저혈당 쇼크는 혈당 수치가 급격히 떨어지는 것을 말하며 생명을 위협할 수 있는 상태를 말합니다.
당뇨병 환자에게 흔히 발생하지만, 건강한 사람도 특정 상황에서 경험할 수 있습니다.
저혈당 쇼크의 수치, 원인, 증상, 치료 방법을 중심으로 자세히 알아보겠습니다.
저혈당 쇼크란?
혈당 수치가 비정상적으로 낮아 뇌와 신체가 적절한 기능을 하지 못하는 상태를 말합니다.
- 일반적으로 혈당이 70mg/dL 이하로 떨어지면 저혈당으로 간주됩니다.
- 혈당이 30mg/dL 이하로 내려가면 매우 심각한 상태로, 즉각적인 치료가 필요합니다.
원인
이 증상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.
1) 약물 과다 복용
- 당뇨병 환자가 인슐린이나 혈당 강하제를 과다 투여했을 때 발생할 수 있습니다.
2) 식사 부족
- 식사를 거르거나 평소보다 적게 섭취하면 혈당이 급격히 낮아질 위험이 있습니다.
3) 과도한 운동
- 에너지 소비가 급격히 증가하면 혈당이 떨어질 수 있습니다.
4) 음주
- 과도한 음주는 간의 당 생성 능력을 저하시켜 저혈당을 유발합니다.
5) 특정 질환
- 간 질환, 신부전, 호르몬 이상 등도 이 증상의 원인이 될 수 있습니다.
증상
저혈당에 대한 쇼크의 증상은 단계적으로 나타나며, 이를 빠르게 인지하고 대처해야 합니다.
1) 초기 증상
- 식은땀
- 심한 배고픔
- 안색 창백
- 두근거림
2) 진행 증상
- 어지러움과 두통
- 시야 흐림
- 혼란과 불안감
- 손떨림
3) 심각한 증상
- 경련
- 언어 이상
- 의식 상실
- 혼수상태
치료 방법
1) 초기 대처 방법
증상이 나타나면 다음 단계를 신속히 따르세요.
- 즉시 당분 섭취
- 사탕 3~6개, 주스 한 컵, 설탕 한 스푼 등을 섭취하여 혈당을 빠르게 높입니다.
- 15분 대기 후 혈당 확인
- 혈당을 측정하여 증상이 개선되었는지 확인합니다.
- 필요시 반복 섭취
- 혈당이 여전히 낮다면 동일한 양의 당분을 추가로 섭취합니다.
2) 의식 상실 시 대처 방법
- 포도당 주사: 의료 전문가의 도움을 받아 포도당 주사를 맞아야 합니다.
- 응급 서비스 호출: 119에 연락하여 즉시 병원으로 이동해야 합니다.
예방 방법
저혈당은 예방이 가능합니다. 아래의 방법을 실천해 보세요.
1) 규칙적인 식사
- 식사를 거르지 않고, 일정한 시간에 섭취합니다.
2) 약물 복용 관리
- 의사의 처방에 따라 인슐린이나 혈당 강하제를 적절히 사용합니다.
3) 운동 전후 간식 섭취
- 운동 전후로 간식을 섭취하여 혈당이 떨어지는 것을 방지합니다.
4) 음주 제한
- 과도한 음주는 간의 당 조절 기능을 저하시킬 수 있으므로 피해야 합니다.
후유증
적절히 치료하지 못하면 심각한 후유증을 초래할 수 있습니다.
- 뇌 손상: 포도당 부족으로 뇌 기능이 손상될 수 있습니다.
- 신경계 이상: 경련, 발작 등의 신경계 문제가 나타날 수 있습니다.
- 심혈관계 문제: 심박수 불안정, 혈압 변동 등의 문제가 발생할 수 있습니다.
맺음말
저혈당 쇼크는 생명을 위협할 수 있는 상태로, 초기 대처와 예방이 무엇보다 중요합니다.
당뇨병 환자는 물론 일반인도 이 증상의 위험을 인지하고 대비하는 것이 필요합니다.
규칙적인 식사와 운동, 적절한 약물 복용으로 건강을 관리하고, 위급 상황에는 신속히 대처해 소중한 생명을 지키세요!
